憂勤是美德，太苦則無以適性怡情;澹泊是高風，太枯是無以濟人利物。

關鍵詞：菜根譚

　　盡心盡力去做事本來是一種很好的美德，但如果過分認真而使心力交瘁，就會使精神得不到調劑而喪失生活樂趣;把功名利祿看得很淡本來是一種高風亮節，但如若過分清心寡欲，對社會人群也就沒有什么貢獻了。