當我們感覺鼻子不透氣、呼吸不暢的時候，我們會非常急切地看病、吃藥來解決;但是當我們的心靈不夠暢通的時候，我們是否想著趕緊解決呢?

自由自在的空間(資料圖)

當我們的身體感到空間非常擁擠的時候，我們會及時進行清理或者尋找更大的空間;可是我們有沒有想過給心靈也騰出或找尋一個大的空間，讓它可以自由自在呢?

莊子在《外物》寫到：眼睛靈通是明，耳朵靈通是聰，鼻子靈通是膻，口舌靈通是甘，內心靈通是智，智慧靈通是德。

凡是道就不能堵塞，堵塞就會梗阻，梗阻不止就會乖戾，乖戾就會產生種種危害。有生命的物類依靠呼吸，如果不暢盛，那不是天的罪過。

天使人長了七竅，日夜運行一樣的暢通，人們卻自己堵塞了孔竅。胞胎都有空隙的地方，心靈也有自然活動的地方。在擁擠不堪的住房中人們容易發生爭吵。

心靈如果沒有自然活動的地方，六竅就會相互排斥。森林高山之所以使人心曠神怡，也是因為廣闊 無比的緣故。

暢通，不論對于自然系統、社會系統的運行，還是對于生命系統的運行，都是非常重要的。如果高速公路上發生事故，交通堵塞，過往車輛就會擁堵在一起不能前進，影響正常的運行。

如果人體的器官發生了堵塞，就會出現梗阻，影響或者危及生命健康。

所以不管是可以看得見的道，還是看不見的道，都是不能堵塞的。堵塞之后會產生一連串的連鎖效應，帶來種種危害。

上天讓人長了七竅并暢通無阻地運行，因為人們不善于保養自己，所以堵塞了孔竅。受傷害嚴重者甚至出現所謂七竅流血的現象。所以我們需要通過采取對策，讓其恢復到暢通無阻的狀態。

我們不能只希望恢復耳聰目明，更要讓心靈恢復暢通自由，因為“身之主宰便是心”。

所以我們不能只關注看得見的道，還要關注看不見的心靈之道。隨著社會的發展，生活水平的提高，越來越多的人們開始關注心理健康。

但是就像美國心理學史的學者指出“中國是心理學的故鄉”。

中國傳統文化尤其是道家典籍中的確有許多關于心理的描述，值得我們發掘研究。例如莊子就認為，心靈如果沒有自然活動的地方，六竅就會相互排斥。

而森林高山因為其廣闊性，所以會人心曠神怡。而心靈也是一樣的，應該給心靈廣闊的空間。

法國著名文學家雨果有一句廣為流傳的話：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。”

人的心靈就是這么神奇，它可以比針尖還窄小，也可以比天空還寬闊。關鍵看你怎么對待它，怎么用它。

心小的時候，你會感覺堵塞郁悶，是非糾結、憂愁苦悶凝聚一團，仿佛一塊巨石壓在胸口，讓你喘不過氣;

心大的時候，你會感覺心曠神怡，海闊憑魚躍，天高任鳥飛，在天地之間好像有一望無際的曠野任你奔跑撒歡兒。

我們不奢望心靈空間一下子就達到多么廣闊的程度，多么洞徹的境界，但是如果我們不懈努力的話，心胸自然會不斷地開闊。

讓心靈擁有暢通廣闊的空間，只會讓我們更加健康幸福，值得我們為之付出。

關鍵詞：莊子,高中生活