丈夫八歲，腎氣實，發長齒更; 二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子; 三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極; 四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯; 五八，腎氣衰，發墮齒槁; 六八，陽氣衰竭于上，面焦，發鬢頒白; 七八，肝氣衰，筋不能動，八八，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極; 則齒發去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能瀉。 今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣。故發鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。

關鍵詞：黃帝內經,素問,上古天真論篇

男子到了八歲，腎氣充實起來，頭發開始茂盛，乳齒也更換了，十六歲時，腎氣旺盛，天癸產生，精氣滿溢而能外瀉，兩性|交合，就能生育子女。二十四歲時，腎氣充滿，筋骨強健有力，真牙生長，牙齒長全。三十二歲時，筋骨豐隆盛實，肌肉亦豐滿健壯。四十歲時，腎氣衰退，頭發開始脫落，牙齒開始枯槁。四十八歲時，上部陽氣逐漸衰竭，面部憔悴無華，頭發和兩鬢花白。五十六歲時，肝氣衰弱，筋的活動不能靈活自如。六十四歲時，天癸枯竭，精氣少，腎臟衰，牙齒頭發脫落，形體衰疲。腎主水，接受其他各臟腑的精氣而加以貯藏，所以五臟功能都以衰退，筋骨懈惰無力，天癸以竭。所以發鬢都變白，身體沉重，步伐不穩，也不能生育子女了。