凡舉事無為親厚者所痛，而為見仇者所快。摘自南北朝范曄的《后漢書·列傳·朱馮虞鄭周列傳》

解釋：凡是做事，不要讓親朋好友傷心痛苦而讓那些仇視自己的人高興。

范曄 : 范曄（公元398年—公元445年），字蔚宗，南朝宋史學家，順陽（今河南淅川南）人。官至左衛將軍，太子詹事。宋文帝元嘉九年（432年），范曄因為“左遷宣城太守，不得志，乃刪眾家《后漢書